たとえば、レコーダーに録音した自分の声を実際聞いてみたら、イメージと全然ちがった声だったり、動画でとった自分の走りが、想像と全然違っていたりなど・・・
これは自分じゃない！とか、こんなはずじゃない！と思ったことはないですか？
これは、人の成長過程の中でありうることであるんですが、やはり、現実の姿をしっかり見つめ、現状を冷静に理解することが特にハイレベルなアスリートにとっては重要なことです。
そのイメージと違っていた自分の動きをどう調整し向上させていくかが、タイムアップ・競技力向上に結びつく大きな要因です。
フィジークではすべてのスポーツに共通する「走る」動作において、着地動作に着目し、タイムリーに現実の状況を見ながら走れるモニターシステムを用意しています。
スポーツ遂行時に痛みが絶えない選手、走りこみ期に必ず故障してしまう選手お勧めです。これを目視しながら、より短時間で良い状態へ矯正していくというものです。
しっかりと走れるかどうか、これは多種スポーツに置いて基礎体力を築く上で必須のものとなってくることに、きっと気付く日がくるでしょう・・・
